Musicoterapia atinge as notas certas para uma saúde melhor

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Musicoterapia atinge as notas certas para uma saúde melhor

O musicoterapeuta Aniek Janssen toca piano enquanto uma criança bate um tambor.

Sempre soubemos que a música pode acalmar a alma, mas pesquisas mostram que ela também pode melhorar sua saúde geral.

Desde que se tornou uma profissão registrada na Austrália na década de 1970, a musicoterapia tem sido fundamental para melhorar a recuperação física e o bem-estar mental de inúmeros pacientes.

A prática baseada em evidências tornou-se um dispositivo de muitas equipes clínicas multidisciplinares em hospitais e centros de saúde em todo o país.

O que é musicoterapia e como funciona?

Em geral, a musicoterapia é o uso profissional da música para ajudar indivíduos, grupos, famílias e comunidades a melhorar sua saúde mental, física, emocional e espiritual.

Independente de o instrumento principal ser voz, piano, violão ou percussão, o coração da musicoterapia é a relação entre o paciente, o terapeuta e a música.

Com base em um extenso corpo de pesquisa, os profissionais primeiro avaliam os pacientes para identificar suas habilidades e necessidades, para que possam adaptar os programas.

As sessões de terapia podem incorporar várias técnicas específicas, incluindo:

  • cantando
  • composição de músicas
  • ouvindo música
  • relaxamento
  • tocando instrumentos
  • círculos de tambores
  • análise lírica
  • improvisação
  • performances terapêuticas
  • sessões de grupo estruturadas
  • estimulação multimodal e
  • estimulação do desenvolvimento.

Os tratamentos são baseados nas preferências musicais do paciente e a experiência musical prévia não é necessária para que a terapia seja eficaz.